„Afleišingar kynferšisofbeldis į brotažola“

Höfundur: Anna Bentķna Hermansen

Aš upplifa kynferšisofbeldi er eins og aš standa į barmi hengiflugs žar sem ólgandi sjórinn išar fyrir nešan.  Žś ert föst ķ augnabliki žar sem allt hverfur į mešan fortķšin splundrast og steypist aš landi eins og fljóšbylgja. Brimiš rķfur ķ sig jaršveginn og eyšir öllu sem į vegi žess veršur. Žessi myndlķking er žrįtt fyrir stór orš afar takmörkuš, žvķ kynferšisofbeldiš sem einstaklingurinn varš fyrir tęrir grundvöll hans og ręšst į hann śr öllum įttum. Flóšbylgja kemur ašeins śr einni įtt og žś hefur möguleika į aš flżja. Undan afleišingum kynferšisofbeldis flżr enginn. Atburšurinn er óafturkallanlegur.   Žaš skiptir ekki mįli hversu oft eša hversu mikiš ofbeldi žś varst fyrir. Afleišingarnar eru altękar.

 Mundu aš žś gekkst ķ gegnum nįnast óbęrilegan hlut og lifšir hann af. Žaš žżšir aš žś bżrš yfir ótrślegum styrk og hafšu žaš hugfast allan tķmann. Allar tilfinningar žķnar og allar žessar afleišingar eru ešlileg višbrögš viš óešlilegum ašstęšum. Įfalliš sem kynferšisofbeldi hefur ķ för meš er svo djśpstętt aš margir einstaklingar sem fyrir žvķ verša žróa meš sér įfallastreituröskun (e. Posttraumatic Stress Disorder eša PTSD) sem er žekkt lęknisfręšilegt fyrirbęri.

Įfallastreituröskun er kvķšaröskun sem hlotist getur af alvarlegu įfalli sem fólk veršur fyrir, žar sem lķfi eša velferš žess eša annarra, er ógnaš. Į mešan į įfallinu stendur upplifir fólk mikla hręšslu, hjįlparleysi og hrylling. Ķ kjölfar įfallsins verša einhverjar af eftirfarandi breytingum į atferli og tilfinningalķfi fólks og žurfa einkennin aš vera til stašar ķ a.m.k mįnuš til aš greining sé gerš: Fólk leitast viš aš foršast allt sem minnir į įfalliš svo sem hugsanir og tilfinningar tengdar žvķ, sömu sögu er aš segja um tiltekna staši eša athafnir. Žaš endurupplifir oft atburšinn meš einum eša öšrum hętti og fęr įleitnar endurminningar um hann.  Meš tķmanum veršur fólk įhugalausara og daprara en žaš į aš sér og į almennt erfitt meš aš finna fyrir jįkvęšum tilfinningum. Žaš upplifir sig oft einangraš frį öšrum og į erfitt meš aš sjį framtķš sķna fyrir sér. Slķk einkenni geta oršiš žrįlįt og jafnvel varaš ķ įratugi eftir aš įfalliš įtti sér staš.

Ķ rannsókn sem Anna Bentķna Hermansen gerši į langtķmaafleišingum kynferšisofbeldis höfšu fjórir višmęlendur  af įtjįn veriš greindir meš įfallastreituröskun af sérfręšingum. Allar höfšu upplifaš einkenni sem benda til įfallastreitueinkenna en aldrei leitaš eftir greiningu. Sameiginlegt višmęlendum hennar var aš žeim reyndist öllum afleišingarnar eftir įfalliš erfišastar, jafnvel erfišari en įfalliš sjįlft. Upplifun žeirra leiddi til alvarlegra einkenna sem hafši mikil įhrif į žeirra daglega lķf og skerti lķfsgęši žeirra til muna.

Rannsóknir sżna aš langtķmaafleišingar kynferšisofbeldis geta veriš svo miklar aš erfitt er aš setja fingur į hvaša įhrif kynferšisofbeldiš sem slķkt hafi haft į brotažolann. Žaš er vegna žess aš afleišingarnar gegnsżra allt; sjįlfsmyndina, nįin sambönd, kynverundina, foreldahlutverkiš, vinnuna og jafnvel gešheilsu manneskjunnar.

Tilfinningar vanmįttar og hjįlparleysis eru alsrįšandi žegar kynferšisofbeldi hefur įtt sér staš. Žeir fjötrar sem brotažolar upplifa eftir atburšinn framkalla oft meiri eyšingu į sjįlfsmynd žeirra. Oft eiga žeir erfitt meš aš greina į milli atburšarins og persónu sinnar. Ķ staš žess aš lķta į atburšinn sem slęman fer brotažoli oft aš upplifa sig slęman.

Flestir brotažolar upplifa skömm, sektarkennd, sjįlfsįsakanir og léleg sjįlfsmynd. Allir žęttirnir spila saman og ekki hęgt aš slķta einn frį öšrum en ķ sameiningu viršast žeir leiša til žess aš žolendur trśa žvķ aš kynferšisofbeldiš sé žeim aš kenna.

Żmsar įstęšur geta legiš žar aš baki. Ein er sś aš žeim hafi beinlķnis veriš sagt aš svo vęri eša žeim hafi veriš refsaš žegar upp um ofbeldiš komst. Žolandinn hefur jafnvel veriš įsakašur um lygar og algengt er aš nęrumhverfi hans loki į hann žegar hann segir frį ofbeldinu. Samkvęmt samantekt Stķgamóta um afleišingar kynferšisofbeldis kemur fram aš žessar rįšandi tilfinningar, ž.e. sekt, skömm, sjįlfsįsökun og léleg sjįlfsmynd, eru ekki ašeins rįšandi į mešan ofbeldiš stendur yfir heldur fylgja žęr konum fram į fulloršinsįr. Žessar tilfinningar verša hluti af sjįlfsmynd brotažola sem hefur įhrif į tengslin viš annaš fólk og allt lķf žeirra. Ķ raun og veru viršast allar žessar tilfinningar fléttast saman og smjśga inn ķ alla tilveru brotažola og sjaldnast gera žeir sér grein fyrir hinum öfluga eyšileggingarmętti žeirra.

Michael Lewis sįlfręšingur gerši įriš 1992 rannsókn į konum sem höfšu oršiš fyrir kynferšisofbeldi. Rannsókn sķna kallar hann Shame: The Exposed Self žar sem honum fannst skammartilfinningin vera mest rįšandi og afdrķfarķkust. Lewis segir aš mikilvęgt sérkenni į fyrirbęrinu skömm sé löngunin aš fara ķ felur, hverfa eša jafnvel deyja. Ķ rannsókn hans kemur fram aš žessi löngun er sį žįttur sem er hvaš mest yfiržyrmandi ķ reynslu žess sem upplifir skömm. Lewis gerir greinarmun į skömm og sektarkennd. Į mešan skömm er algjör lokun sjįlfsins žį er sektarkennd aš hluta til byggš į sjįlfinu en lķka į ytri žįttum.

Sektarkennd er afurš žess žegar einstaklingur metur hegšun sķna ranga en fókusar į hvaš hann hefši getaš gert öšruvķsi. Sektarkennd er ekki eins įköf tilfinning og skömm og ekki eins skašleg žvķ sektarkennd fylgir fókus į verknašinn fremur en į sjįlfsmyndina ķ heild. Žegar ekki er hęgt aš leišrétta verknašinn, umbreytist sektarkenndin ķ skömm. Skömm žaggar vegna žess aš hśn lokar öllu sjįlfi manneskjunnar.

Žessi skilgreining Lewis gęti skżrt hvers vegna afleišingar kynferšisofbeldis hafa slķkan eyšileggingarmįtt og hertaka oft til langframa alla tilveru brotažolans. Önnur skżring gęti falist ķ žvķ aš margir žolendur uppfylla ekki žęr opinberu kröfur um hvernig bregšast skuli viš kynferšisofbeldi. Sś upplifun aš hafa brugšist „rangt“ viš elur af sér sjįlfsįsökun. Aš auki viršast mżtur um kynferšisofbeldi ennžį lifa góšu lķfi. Slķkar mżtur beinast aš žvķ aš koma įbyrgšinni yfir į žolendur sem hafa meš hįttarlagi sķnu, klęšaburši, įfengisneyslu eša jafnvel lygum komiš sér ķ varhugaveršar ašstęšur, žaš eykur į vanlķšan brotažola.

Į Stķgamótum er unniš meš žessar afleišingar og mišast rįšgjöf viš aš setja žęr ķ betri farveg. 

 

Svęši

  • 562 6868
  • 800 6868

Netspjall

  • English
  • Espanol
  • Thailand
  • Polski
  • Russian

Stķgamót

Laugavegi 170 | 105 Reykjavķk
S. 562 6868 / 800 6868
stigamot@stigamot.is

Bankanśmer: 101-15-630999
Kt.: 620190-1449

Opnunartķmar
Mįnudaga 9-18
Žrišjudaga 9-18
Mišvikudaga 13-18
Fimmtudaga 9-18
Föstudaga 9-16